https://l.facebook.com/l.php?u....=https%3A%2F%2Ffb.wa

Cuando crees plenamente en ti, cuando sientes paz en tu corazón, activas una fuerza increíble que te lleva a realizar lo que sea necesario para alcanzar tu propósito. Te invito a que hagas click al anterior link y veas el programa Autoconfianza, al otro lado del miedo.

Si no sueñas, nunca encontrarás lo que hay más allá de tus sueños.

¿Qué hiciste esta semana que te ayudó a adquirir mayor seguridad en ti mism@?¿Consideras que hiciste lo necesario para alcanzar lo que quieres? ¿Qué nuevas cosas planeas realizar esta próxima semana que te ayude a generar cambios para mejorar tu calidad de vida?

CONFIANZA, AL OTRO LADO DEL MIEDO, CON EL TEMA:

CAMBIANDO TU ENERGÍA, CAMBIAN TUS EMOCIONES

Próximo martes 16 de febrero de 9 am a 10 am (horario del Este de Estados Unidos)
Con la Dra. Suzanna Vallejo? Te invito a este programa donde aprendes lo importante que es tomar consciencia de tus hábitos y tus creencias limitantes, una vez reconocidas, se te hace más fácil realizar los cambios adecuados para que logres seguridad en ti mismo.

No te lo pierdas , este y todos los martes, en vivo a través del Facebook del Periódico La Visión

¿QUÉ LENGUAJE UTILIZAS PARA EXPRESARTE DE TI MISMO?

Piensa cómo sería tu vida si tomaras todas tus emociones negativas y pudieras disminuirles su intensidad para que no te afecten con poder, de tal forma que puedas estar siempre a cargo de las situaciones que te ocurren . Puedes aumentar la seguridad en ti mismo expresando lo bien que estás, valorando tus habilidades, agradeciendo por lo que tienes y por quién eres.

Al expresarte no te enfoques en tus limitaciones, hazlo hablando de tus capacidades y aumenta tu autoconfianza.

https://fb.watch/3BgiTGKKLz/

CÓMO INFLUYEN QUIENES TE RODEAN EN TU AUTOCONFIANZA

Es importante tomar consciencia de los niveles de confianza que tienes. Es de suma importancia detectar cuando se tiene poca confianza en sí mismo, lo que equivale a baja autoestima.
Cuando logras detectarlo has dado un primer paso para que te afecten lo menos posible.

Un factor importante es el tipo de personas con las que te relacionas ya que hay personas que se rodean de quienes te roban la energía cuando te hacen constantes reproches, te desvalorizan y te critican destructivamente.

Es cierto que depende de ti que estas cosas te afecten o no, sin embargo el estar en constante contacto con este tipo de situaciones finalmente lograría bajar tu autoestima.

Cuando posees excelentes relaciones personales con personas de bien, mejora tu autoestima, ya que sus emociones influyen en ti y viceversa.

Así que es importante saber de quienes rodearse. Vemos personas que siempre se alegran del éxito de los demás, hacen críticas constructivas, hablan con respeto de quien le rodea, los valora. Son personas que desean el bien a los otros, personas felices, positivas que sienten satisfacción con las cosas buenas que suceden al prójimo, reconocen su talento.

Este tipo de personas fomentan que la autoestima de quienes están con ellos se eleve, ya que son personas que motivan con sus comentarios y comportamientos, inspiran a otros para que consigan excelentes resultados y ayudan a los demás a crecer.

Ya sabes, aprende a escoger a quien te valora, aprécialo y crezcan juntos.

Dra. Suzanna Vallejo

En lo más profundo del hombre habitan esos poderes adormecidos; poderes que le asombrarían, que jamás soñó poseer; fuerzas que revolucionarían su vida si despertaran y entraran en acción.
-Orison Sweet Marden

Este y todos los martes por Facebook Live de 9 a 10 am (Hora Este Estados Unidos) Programa: Autoconfianza al otro lado del miedo
Te espero con temas que te ayudan a aumentar la confianza en ti mism@ para que mejores tu calidad de vida.

Hola. ¿Alguna vez pensaste en huir?
Si pudieras huir, ¿a dónde irías? ¿Por qué? ¿Llevarías a alguien contigo? ¿Volverías o desaparecerías sin dejar rastro?
Me gustaría leerte en los comentarios.